全警同心 守护同行 | 省厅心理健康服务团队到信阳开展心理健康服务活动
一直以来,省公安厅深入践行“三个第一”理念,将开展民警心理健康服务作为公安思想政治工作和从优待警的重要内容,不断健全完善“思政+心理”工作机制,确保全警持续保持高昂斗志和旺盛战斗力。在全省公安机关全力以赴投入夏季治安打击整治行动的关键时刻,省厅政治部精心部署开展了“全警同心·守护同行”心理健康服务上一线活动,助力基层一线民辅警舒缓情绪、释放压力、轻装上阵。
8月14日,省公安厅心理健康服务队第二区队,先后到信阳市淮滨县公安局、固始县公安局、商城县公安局开展心理健康服务活动,有效缓解了一线民辅警的心理压力,确保全警以昂扬向上、奋发有为的精神风貌投入夏季行动中。
在市公安局机关
省厅心理健康服务队坚持送服务与送教同步进行,服务队的教官们率先为辅助教官量身定做了一场“热身”培训。随着一系列轻松有趣的小活动,辅助教官迅速进入角色,大家之间的拘谨感在欢声笑语中烟消云散,无形中拉近了教官们的距离,也为这次心理健康服务上一线活动拉开了帷幕。
在商城县公安局
心理服务教官以《沟通力助力领导力》为题开展了心理团辅活动,活动从幽默风趣和轻松和谐的“按摩操”活动开始,参会人员由开始的拘谨、害羞逐渐放松,热情被调动。
活动中,教官采取了“点菜式”互动与大家双向深入交流,聚焦公安工作的特点,通过“石头剪刀布”“纸说沟通”“我说你画”活动的引入,强调公安工作人员个人要加强心理素养,提升专注力的同时,领导干部要多角度考虑问题,做到精准指挥调度,团队要加强沟通和协作,设身处地为他人着想,提升工作效率,从源头上减少无效重复工作的循环开展,为“三项工作”的开展和“夏季行动”提供更多的原生动力。
在固始县公安局黎集派出所
心理健康教官以正念解压“吃葡萄”小游戏拉开序幕。在教官的带领下,大家感受葡萄在口腔里逐渐散开的味道、质地,爆发出的香甜一点一点在唇齿间交融、咽下,使大家的心情得到了放松愉悦。
在“颠三倒四”“七上八下”“十五的月亮十六圆”放松游戏中,大家脸上洋溢着笑容,全身心投入,开动脑筋念出数字,一不小心就收获真心话大冒险的“奖励”,帮助大家在活跃的气氛中增进友谊,培养协作能力和团队精神。在“优点大爆炸”环节中,引导大家学会发现和欣赏他人及自己的优点,懂得互相学习共同进步。
在淮滨县公安局治安大队
活动以“风雨从警路,初心伴我行”为主题,在心理健康服务教官带领的“凯歌舞”和“按摩操”中拉开序幕。随后教官又为大家讲授拍八窝养生法,通过对身体8个穴位的拍打,打通心、肺、胃、肾等经络,经常练习有益于舒缓情绪,身心健康。
随后,在“扔瓶子”“画九宫格”等有趣的团辅活动中,大家打开了心理防线,通过交流-分享-问答等互动方式,增进了彼此感情,在愉快的氛围中感受战友间信任的力量,身心得到彻底放松。
通过心理健康服务,让基层民辅警愉悦了身心,缓解了压力,激发了活力,增强了职业荣誉感、归属感,为更好地投入到夏季治安打击整治行动中注入了新的心理能量,提供了强有力的心理支撑。大家纷纷表示,在以后的工作中会及时调整心理状态,加强沟通与交流,以更饱满的热情投入到各项公安工作中。